11月8日訊 NBA中國官網(wǎng)撰文,客場談及NBA球員賽季期間的日基訓(xùn)練和休息等話題。
部分原文如下:
第二,訓(xùn)練需飛客場的安排日子基本也是不能訓(xùn)練的。即使是酒店早上的飛機(jī),落地辦完入住之后也就下午了。求當(dāng)球員旅途也會身體疲憊需要休息,滿足而且場地設(shè)施等也不是議室特別方便。因此球隊(duì)要么直接放球員們自由活動,客場要么就在酒店里安排球隊(duì)會議和錄像課。日基
小知識:NBA安排客場酒店時(shí)會要求酒店當(dāng)天必須留有能夠滿足需要的訓(xùn)練需會議室。
第三,安排比賽密集時(shí)中間的酒店休息日通常也不會安排訓(xùn)練。人們常常容易低估整個(gè)賽季的求當(dāng)身體消耗。對于球員們來說,滿足保持身體狀態(tài)才是各項(xiàng)訓(xùn)練中的重中之重。
這不是說他們總是在休息,而是說他們的日常訓(xùn)練會主要側(cè)重于身體訓(xùn)練,用以激活、調(diào)整、修復(fù)身體。
第四,球員們還要騰出時(shí)間來參加聯(lián)盟和球隊(duì)方面的其它活動,比如NBA關(guān)懷行動、比如當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)活動、比如球隊(duì)的商業(yè)贊助活動等等。
所以能用來進(jìn)行球隊(duì)訓(xùn)練的時(shí)間真是非常少。

章節(jié)評論
段評